白馬村のブログ記事
背骨と自然
今、ヴィヤガラーサナというアサナに限定した講座の真っ最中。この講座は、計400時間の学びを終えた人だけが受講できることのできる講座となっている。とても人気の講座。 背骨は33個の脊椎から構成されていて、その一つ一つに気づきをもつための講座となっている。そんなことできるのかいと思いながらも、練習に取... 続きをみる
二度目の八方尾根
山に惹かれることはないだろうなと、ずっと思っていた。 10月8日に、八方池まで行ってきた。数年前の夏にも行った記憶は新しい。そのときは少し雲が多い日で、遠くの山々を見ることはできなかった。 暑い日で、汗をかかない私でも汗がたくさんでたのを覚えている。池の周りで、コーヒーを入れたりしている人を眺めな... 続きをみる
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